தனுஷ் நடித்து 2024 பொங்கல் வெளியீடாக வந்துள்ளது கேப்டன் மில்லர். ராக்கி மற்றும் சானிக் காயிதம் திரைப்படத்தை இயக்கிய அருண் மாதேஸ்வரன் இயக்கி இருக்கிறார்.
பழங்கள் சாப்பிடுவதால் நமக்கு நிறைய சத்து கிடைக்கிறது. அவ்வளவு சத்து கிடைக்கும் இந்த பழங்களில் எத்தனை பேருக்கு அதன் பெயரை ஆங்கிலம் மற்றும் தமிழில் தெரியும்.
மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான நன்மைகள் காரணமாக முருங்கை கீரை பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. முருங்கை கீரை பூஞ்சை எதிர்ப்பு, ஆன்டிவைரல்.
நார்ச்சத்து உணவுகள் பட்டியலை பார்க்கும் முன், நீங்கள் தினமும் எவ்வளவு நார்ச்சத்து எடுத்துக்கொள்ளவேண்டும் என பார்க்கலாம். அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டால் சில பக்கவிளைவு